澜渟

应用简介

澜渟app是一款专门为产后女性修复盆底肌研发的软件，他专业性强，是专业的家用盆底肌训练软件，致力于为全国妇女的盆底肌健康做出贡献，让用户能够自己在家就能完成训练。澜渟app汇集了大量的盆底肌修复课程，包括理论科普课程和锻炼课程，用户能够根据自己的需要自由的选择需要的课程。澜渟app还能为用户提供更适合的健身计划，同时澜渟app还有社区功能，让更多的女性在这里交流修复的经验。

澜渟功能

1. 专门的初学者指导，通过阅读详细的初学者介绍流程，使您能够快速上手操作。

2. 它可以通过蓝牙连接，让您随时随地进行相应的研究。

3. 用户可以独立进行盆底筛查，根据一些相关数据做出自己的判断。

4. 计划查询：随时查看各项计划的执行情况，并能及时有效地切换计划。

5. 在线课程，专业产后康复课程，健康专家教你，助你产后快速康复。

6. 实时浏览产后康复相关知识，添加产后康复相关知识；

澜渟特色

1. 盆底训练

产后盆底肌肉损伤。呆在家里，得到一个免费的训练计划，在家里轻松训练

2. 健康评估

把医院搬回家。在医院花费200元的检查在这里都可以免费完成

3. 个性化定制

根据每个用户的具体情况，提供个性化的盆底肌肉训练计划

4. 培训设备

提供凯格尔球和家用盆底康复器训练功能，让您选择更适合自己的训练功能

5. 时刻

盆底世界小百科，轻松获取各种盆底知识，与朋友自由交流产后护理经验

6. 最终的教室

大批经验丰富的产后护理专家热情传授各种产后护理秘诀，确保您的产后护理之旅不再迷茫

7. 我的医生

专属产后康复医生，让您轻松享受一对一的沟通和治疗。你不再需要每天在医院排队了

澜渟亮点

【经期助手】记录和预测您的经期，随时跟踪您的个人生理状况。

【产后恢复】连接无线产后恢复装置，轻松塑形，缓解不适。

【腹式呼吸】跟随声音舒缓肌肉紧张，放松身体压力。

【培训咨询师】gmaa认证盆底康复咨询师，可在线为您服务。

【凯格尔运动】全语音指导，全程免费！

【盆底肌修复】连接盆底肌修复装置，享受评估训练一体化的标准康复体验。

澜渟优势

提供凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪训练功能，让您选择更适合自己的训练功能。

大批经验丰富的产后护理专家，竭诚传授各种产后护理秘诀，确保您的产后护理之旅不再迷茫。

所有拥有盆底生物刺激反馈装置的用户都可以免费进行自我健康评估。

产后盆底肌肉损伤，足不出户就可以轻松自如地在家训练。

澜渟测评

澜渟是一款功能性的软件，他主要针对产后的妇女盆底肌修复锻炼研发。他收录了大量的课程，让女性可以跟练，修复自己的盆底肌，让收听更加的健康。是一款非常不错的的软件，非常值得推荐。

澜渟更新日志

v6.0.8版本

细节优化，提升用户体验。