生活实用 / 2025-02-11 11:59:09更新
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应用简介
每日瑜伽是一款瑜伽课程软件，软件中会有非常丰富的瑜伽课程，并且软件中用户可以自由选择练习部位，并且会针对练习的部位不同，课程也会不同，并且软件中会有各种种类的课程，满足用户的多种需求，而且软件中的学习时长多种，用户可以自由选择学习时长并且学习，软件中还会非常详细的瑜伽动作，并且每一个动作步骤要点也会为用户进行详细解答。
1、首先我们打开每日瑜伽APP，然后点击一个课程开始。
2、练习完2个课程之后可以有20积分。
3、每天分享2个可以获得10积分。
4、点击积分任务做任务还可以获得积分。
1、全面的体式词典，科学的培训课程和计划，加速您的转型。
2、针对不同人群的瑜伽基础和目标，使每次练习的效果更有针对性。
3、不用担心没有基础，专业导师为您量身定制，全程规划陪伴培训过程。
4、工作总是太忙，打开计划提醒，从此告别半途而废。
5、准确的热量消耗和训练持续时间数据，全面跟踪每次练习效果。
6、有物质社区内容，专业教练答疑解惑，陪你跨越瓶颈再提升。
7、无论是在家里还是在公司，不同的练习时间都可以自由控制，随时随地想练就练。
1、共40节瑜伽课，300+瑜伽体式，6首免费背景音乐！
2、一个新的瑜伽课程计划，帮助你计划你的日常课程，并全程监督你的瑜伽练习！
3、高清视频支持横屏，全屏显示+全语音引导+背景音乐贯穿始终！
4、3个不同的课程强度（低、中、高），您可以选择！
5、课程长短多样（5/10/15/20/30/45分钟），随您变化！
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全程真正的语音训练，各种课程时长自由选择，更好的体验是：永远不用担心你没时间，不用担心你动作不到位，不用让你费力背姿势。
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